本报6月21日讯(记者吴跃)近日,省卫生厅公布甲流中药防治方案,为群众开出中药处方,包括现在可以应用的生活起居方、食疗方、海南民间验方,以及在疫情发生后,适用的成人药方和儿童药方。
服用药方因人而异
市卫生局医教处处长吴亮向记者介绍,虽然目前仍没有科学证明中药对付甲流有明确疗效,但中医药在临床实践中具有丰富的流行性感冒的防治经验,对季节性流感的疗效是肯定的。吴亮提醒市民,现在已到了24节气的夏至,暑热高,湿气重,要注意根据气候变化、个人体质的变化进行轻微的调整,并考虑日常饮食不要与预防药方冲撞。
服药不超过5天
市卫生局疾控处长邢福裕表示,对于这些药方,市民先辨识自己属于哪种体质,再选择适合的药方。服用预防中药,老人应在医师的指导下适当调整用量,慢性疾病患者及孕妇慎用。一般在感觉疲劳或在公共场所遇到发热病人的情况下,服用3至5天。感觉不适者,应立即停止服药并及时咨询医师。
多吃清暑生津食物
据市疾控中心主任医师林志文介绍,饮食要以清淡而有营养为原则,适量多食含蛋白质的食品和新鲜蔬菜水果,少食油腻、粘滞、腥荤、辛辣等剌激性食物。夏季气候炎热,适宜食用具有清暑生津祛湿功效的食物,如绿豆、苡米、冬瓜、苦瓜等,采取食疗方法有助于预防流感。
专家还提醒,目前市面上出现许多“防甲流秘方”,市民不要轻易尝试。