美国研究人员发现，中老年肥胖者如果一日三餐前喝两杯水能增强减肥效果，平均多减重２．３公斤。

　　这一研究结果在波士顿举行的美国化学学会年会上公布。

　　英国广播公司（ＢＢＣ）２４日援引研究报告主要作者、弗吉尼亚理工学院副教授布伦达·戴维的话报道，“人们应该多喝水，少喝一些含糖、高热量饮料，这是保持体重的简单方法。”

　　她说，饭前喝低糖汽水和一些含人工甜味剂的饮料或许也可起到类似作用。

　　王海林（新华社供本报特稿）