一个中年人向一位老者请教：“几十年来，我一直在追求幸福，可得到的，却往往是痛苦，这是为什么呢？”

　　“你是怎样追求幸福的呢？”老者问。

　　“过去，我住在一个小镇，我追求着成为小镇上最幸福的人；后来，我搬到了一个小城，我追求着成为小城上最幸福的人；再后来，我移居到这个都市，我又追求着成为这个都市里最幸福的人。我一直在追求着幸福，可我心中为什么一点幸福感也没有呢？”中年人愁眉苦脸地说。

　　“我看，你追求的不是幸福。”老者说。

　　“我总是在追求着一份最好的幸福，怎么说我追求的不是幸福呢？”中年人不解地问。

　　“我之所以说你追求的不是‘幸福’，那是因为你追求的是一种‘比别人幸福’。在这个世界上，永远有别人比你幸福，你所追求的‘最好的幸福’永远无法得到，所以你在烦恼、嫉妒、焦虑和不安的折磨中，产生了一种深深的痛苦。”老者说，“幸福不是同别人‘比’出来的，而是自己感觉出来的。”