▲首先：对孩子百般呵护，减少孩子遇到挫折的机会，会使孩子丧失自我处理问题和摆脱困境的能力

　　▲其次：当孩子面对挫折时，家长要做旁观者，适当放手，让孩子经历他本该经历的东西

　　▲最后，家长面对挫折时的态度，也会对孩子产生很大影响

　　中、高考成绩相继公布，几家欢乐几家愁。面对不佳的成绩，有的学生情绪消沉，感觉天就要塌下来。如何面对挫折与失败，是人生的必修课，也是青年学生需要面对和解决的问题。

　　□海口网记者 谢舒

　　通病：面对挫折过度消极

　　海口某校心理咨询老师回忆，小张考试成绩一直挺好，但这次中考考砸了，她流着泪找老师说，觉得自己的精彩人生要到此结束了。这位老师分析，小张考得虽不如预期但也并不是很差，只是离她理想学校差一步，退而求之的学校还是很不错的，但她却觉得人生从此灰暗了。她认为，这种过度消极的情绪要不得，也是时下青少年遇事不顺时的通病。

　　记者随机询问的人中，有六成赞同现在青少年承受挫折的能力极其有限。有4个年龄偏大者表示，“现在的孩子遇到一点事就怨天喊地，我们年轻时生活艰苦，受尽磨难却依然坚强乐观。”他们认为现在的孩子生活好了，精神上却缺少支撑，遇到困难和挫折心理灰暗，容易把困难和挫折无限扩大，造成苦恼和灰心。市民黄伯伯说，“这很大程度是由于孩子缺少锻炼，得不到磨练，精神和心理软弱造成的。”

　　专家：经历挫折也是一种磨练

　　有人提议适当地制造一些挫折和压力让孩子学会承受。心理专家认为，当孩子面对挫折与失败时，家长更好的态度还是要适当放手，让孩子去经历他们应该经历的东西。父辈经常会对孩子说：“我们告诉你这个经验，是避免你以后走弯路。”但经验告诉我们，一些所谓的“弯路”是年轻人必经的，这种直接的经验是别人无法取代和抹去的：“直接经验有可能会让他们摔得头破血流，但更可能是另一种积极的作用，铸就他们一往无前的勇气和毅力，甚至可能开启人生新的篇章”。

　　家长、老师要多提醒孩子：未来你可能会遇到什么困难，让孩子对未来的困难有一个估计。比如，桌上有个玻璃杯，里面盛满了牛奶，作为家长只需提醒孩子：玻璃杯是易碎的，牛奶也会溢出，你在拿和放的时候要注意，而不要亲自去帮孩子拿起这杯牛奶。孩子可能在喝这杯牛奶时会把杯子摔碎，这时要让孩子为这个结果承担起收拾玻璃碎片、抹桌子的责任。

　　家长是孩子对待挫折的榜样

　　目前，海南一些学校将如何面对挫折作为学生必修课。海南中学心理老师邓婷婷说，孩子的个性和意志品质更多的是来自于家庭的引导或示范。如果家长是持着一种有耐心、善于与困难抗争的态度，就会潜移默化地给孩子以积极的影响，让孩子能够忍受挫折，接受失败带来的打击，并能较快地从失败的情绪中走出来。

　　现在独生子女较多，如果父母总是采取呵护、保护的态度避免孩子受伤害，就有可能使孩子在面对困难、挫折时手足无措。这时孩子要么选择逃避，要么把责任都推给父母寻求父母的解决。如果父母也愿意把这种责任揽下来，久而久之孩子就丧失了自我处理、调节，摆脱困境的能力和意识。

　　不要急于做扶起孩子的“拐杖”

　　王玲开学就是高三了，她说，有时遇到一些事情，比如和朋友闹矛盾了、考试不理想了，就会有点郁闷，爸妈看到了总是说：“哎呀，有什么大不了……”，说多了如果看到自己还没缓过来，就会着急甚至说自己没出息，这点小事都过不去。王玲说，她理解爸妈的苦心，但是希望这个时候还是给自己多一些空间：“有时候不是你说了就能消除我的郁闷的，最终还是要自己慢慢消化，迈过这道坎”。

　　心理老师邓婷婷说，她很理解王玲的感受。家长和老师往往太匆忙，总是急于帮孩子消灭负面情绪。这时候家长和老师只要做好旁观者就行，而不是做一根急于把孩子扶起来的拐杖。父母和老师应抱着一颗乐观其成的心，哪怕孩子失败了，也不要很快去干涉孩子解决问题的能力。要留给孩子回味挫折、接受挫折和解决失败的余地，等他们回过神来了，再进行一番情绪的安抚更好。

　　她说：“现在的孩子生活体验非常少，经历的世事也不多，应适当给他们提供机会到更广阔的天地中锻炼，包括多参与社会竞争，参加学科、体育竞技类竞赛，让他们从容面对各种挑战”。