从岗位上退下来的人，大的范围说，也就两种“退休”法：一种是退了后，另找一个工作，换个地方接着上班，或者是自己找个事情，开公司或开小店接着忙。这叫刚放下一个，再拿起一个，扛着背着抱着，总之，接着“拿起”。另一种就是退休了，把该放下的全放下，过全职退休生活。放下权力也放下责任，放下名利也放下输赢，过一个老人的生活，关心想关心的事情，比方说关心家庭与亲人，比方说关心健康与天气，人生的姿态是“放下”。