□本报记者 杜润涛 文/图

    运动利于眼部健康

    脚尖尽量贴墙开立与肩同宽，两手自然下垂，慢慢下蹲，鼻尖尽量不贴墙……昨天，在城西中学公益讲座现场，200余名师生摘下眼镜半信半疑地跟着王君武做运动。“一个小时后，大家的疑虑渐渐消失，因为切身感到了眼部的舒适。现场随机抽取的10名学生中，通过视力表测试，普遍得到一定提高。真没想到，运动对眼部健康也有效果。”城西中学陈老师告诉记者，这些运动简单，对时间和场地要求不高，方便学校开展规模性的眼部保护教育。

    合理运动疏通经络

    “眼乃脏腑先天之精所成，为脏腑后天之精所养。眼的营养因素是视力缺陷的内因。”王君武告诉记者，青少年正处在生长发育旺盛而又未成熟的时期，需要均衡的营养，提供给身体的各个器官，来满足发育的要求，“气血亏虚会使眼睛的营养不能及时地得到供给，久而久之就诱发了视力缺陷。因此，通过合理运动涵养精气、疏通经络，能有效提升眼部健康。”

    创新发展古典文本

    王君武表示，通过运动调通气血有助于提升眼部健康。目前，他正与海南省国学教育协会多名中医师及相关研究人员依托经典文本和各学校试点数据进行深入的研究，这一课题也是国学协会的重点课题之一。

    国学协会相关负责人表示，通过对古典文本的挖掘阐发解决当前生活中的各种问题，本身就是对古典文本的创新性发展。同时，该课题有助于帮助学生保护眼部健康，具有一定的社会价值。