高血压可以说是人们耳熟能详的一种病。随着生活水平的提高，高血压的发病率呈逐年上升趋势，而且越来越年轻化。

    1、高血压如何判断？

    非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，诊断为高血压。

    高血压是最常见的慢性病之一，是心脏病、脑卒中、肾脏病和糖尿病发病和死亡的最大的危险因素。

    高血压常常无症状，也称为“无声杀手”。

    2、测量血压多久一次 ？

    正常成年人，每2年至少测量1次血压；

    35岁以上的所有就诊患者，均应测量血压；

    易患高血压的高危人群，每6个月至少测量1次血压；

    高血压患者血压达标者，每周测量血压1~2天；血压未达标者，每天测量血压1次；

    提倡高血压患者进行家庭血压测量。

    （海口健康教育所供稿）