4岁学游泳，5岁“下海”，10岁横渡琼州海峡，15岁获得海南省中学生运动会羽毛球比赛冠军，16岁在2018年海南省中学生运动会游泳比赛中获一举获得游泳比赛3枚金牌。她就是陈心，海南中学高一年级的学生，今年16岁。在父亲陈业奎的影响下，陈心从小开始体育锻炼，强体魄磨练意志，用一次次的冠军荣誉为自己谱写奋进的青春篇章。

    □本报记者 吴祝好 文/图

    从小和碧波结缘

    陈心是琼海人，陈业奎带她走上体育运动的道路。“父亲是我的启蒙老师，是他让我爱上体育运动的。”陈心说，父亲也非常爱好体育运动，在她4岁的时候，父亲就经常带她到琼海市青少年业余体校游泳，自此跟碧波结缘。

    在游泳池学了近一年，5岁的陈心又跟着陈业奎到海里“搏激流”。对于陈心的游泳训练，“话不多”的陈业奎说，除了把身体锻炼好外，还能锻炼女儿的毅力和耐心，将来对她的成长会有帮助。

    陈业奎的良苦用心也得到了回报，陈心从5岁到10岁之间，便多次获得省市及学校游泳比赛的冠军。获得一次次的荣誉，也让陈心越来越有成就感，越来越喜欢体育运动。陈心说，她有获得冠军的喜悦时刻，也有发挥不好心情低落的时候。每当此时，陈业奎总是抚摸着陈心的头，平淡地说一句“胜不骄，败不馁”。渐渐地，陈心养成了良好的比赛心态。

    10岁横渡琼州海峡

    2012年，10岁的陈心迎来一次重大挑战——横渡琼州海峡。同年6月28日早晨5点45分，陈心跟其他挑战者一起从广东赤坎仔下水，挑战者们下水不久，太阳缓缓升起，然而海面下开始变得云谲波诡、暗潮汹涌。海浪慢慢变大，风向也与横渡的方向相反。海风挟着海浪一波又一波迎面打来，在换气时，常常有海水呛进陈心的嘴里。

    刚开始，陈心游得很快。当天下午1点半的时候，陈心的左侧迎到了一个大浪，由于用力过大，左臂肌肉被拉伤。陈心只能靠右臂，单手游过剩余三分之一的路程。单臂游泳的陈心也越发疲惫。“当时觉得很痛，抬头换气的时候，看到对岸就在前方，还是咬着牙坚持游下去。”

    为了给陈心加油鼓劲，好几个人下水陪游，而陈心小小的身躯展现出的顽强意志力也让众人惊叹。最终历时12小时55分，于当天下午6点40分，陈心在海口市白沙门海滩附近触摸到岸堤，成功横渡了琼州海峡，徒手游泳29公里。陈心也成为琼海横渡琼州海峡第一人，同时也是海南最小横渡者和海南第一位女性横渡者。

    回忆起当年的情景，陈心说，是毅力让她坚持下去，是好心陪游者让她充满动力。

    靠毅力摘三枚金牌

    11岁左右，陈心开始练习羽毛球。几年后，15岁的陈心获得2017年海南省中学生运动会羽毛球比赛初中组女子单打冠军。

    2018年，海南省中学生运动会游泳比赛在文昌举行。在比赛前大约一个月，好久没下水的陈心开始加强游泳训练。就在游泳比赛前两周左右，在一次羽毛球比赛中，陈心的脚踝严重扭伤。为了尽快适应游泳比赛，陈心每天坚持下水练习手臂动作，边练习边让自己受伤的脚踝尽快恢复。

    8月22日至24日，迎来了正式的比赛。脚还有些隐隐作痛的陈心，一举拿下高中女子组50米蝶泳、100米自由泳和50米仰泳3枚金牌，创造了奇迹。“刚开始还是很担心她的，最后她用毅力征服了赛场。”海中体育老师吴明胤说，陈心的内心确实很坚强，这种耐力让人敬佩。

    3枚金牌到手，陈心也只是平淡地告诉记者：“横渡琼州海峡时，我忍痛单手游了约5个小时，这次游泳比赛不算什么。”