每年的10月被定义为“粉红丝带乳腺癌防治月”,国家癌症中心和卫生部疾病预防控制局公布的数据则显示,乳腺癌发病率已经跃居女性恶性肿瘤的首位。如何预防乳腺增生癌变呢?海口市人民医院乳腺外科主任医师提醒,要经常进行自检和定期体检,一旦发现异常,尽早采取治疗。
10月21日,海口市人民医院 “与美丽同行·志愿者公益行”大型公益活动现场,家住海口琼山区的49岁抗癌患者郭贻红告诉记者,乐观的心态是她战胜病魔的秘诀。
“乳腺增生是比较常见的乳腺疾病,中国有近90%的女性患有不同程度的乳腺增生,发病与内分泌失调有关。”海口市人民医院乳腺外科主任医师刘新梅提醒,通过身体调节、饮食调节,能够让乳腺恢复健康,由于乳腺增生与内分泌失调有关,所以广大女性要保持稳定的情绪,尽量避免焦躁、烦闷、易怒等不良情绪,少吃刺激性食物,饮食搭配合理,不抽烟、不饮酒、不熬夜,养成勤锻炼的习惯,需要注意的是,如果增生情况持续恶化仍需到医院就诊。
刘新梅认为,得了乳腺增生不要过于担心,只有少部分久治不愈的乳腺增生会发展成乳腺癌。乳腺增生患者只要及时关注身体的变化就能及时把控病情。“早期的乳腺癌能够达到90%的存活率,完全有可能恢复正常生活,变成一种慢病进行管理。”刘新梅提醒,乳腺癌需要提早干预,40岁以上的女性每年都要进行一次筛查,有乳腺癌家族史;长期处于高压环境,作息时间紊乱;情绪不稳定且易怒等高危人群更要关注乳腺健康。
(通讯员 全锦子)