本报4月17日讯（记者李晶晶）4月15日-21日是第25届“全国肿瘤防治宣传周”，今年宣传周的主题为“科学抗癌 预防先行”，副主题为“抗癌路上，你我同赢”。记者从海口市人民医院举办的肿瘤防治宣传义诊活动中获悉，癌症有三级预防网络，其中第一级是自我预防，可以未病先治。

    “由于缺乏与肿瘤相关的知识，人们谈癌色变，在观念上存在着不少误解，也严重制约着肿瘤防治整体水平的提高。”市人民医院肿瘤化疗科主任医师王美清介绍，近年来，由不良生活习惯、环境污染等因素，导致的癌症发病率不断升高，而人体所患的恶性肿瘤约75%以上发生在身体易于查出且易于发现的部位中，因此，市民应重视常见恶性肿瘤的癌症信号并及时主动进行检查，有利于恶性肿瘤早期发现、早期诊断和早期治疗。

    据了解，肿瘤防控存在三级预防网络。其中，一级预防指的是病因预防，可以通过减少外界不良因素的损害，改变不良生活方式来进行预防，比如改变吸烟、饮酒等坏习惯。同时合理膳食和适当运动，保持良好的心态、生活规律，加强体育锻炼，增强体质提高免疫力。

    二级预防是指早期发现，早期诊断，早期治疗。可以通过简便可行的筛查和早期诊断，对高危人群进行预防性筛查，积极治疗癌前病变，阻断癌变发生，建议每年体检时查胸片、肿瘤标志物等。

    三级预防是指通过临床治疗、康复治疗和姑息治疗，以减轻患者痛苦、提高生活质量、延长生存期。“有很多人容易被江湖郎中的偏方欺骗，往往花了钱还耽误治疗。”王美清提醒，患者一定要选择正规医院接受规范化治疗，以免延误治疗的最佳时机。

    王美清表示，除了三级预防，筛查监测也是预防癌症的重要手段，无症状人群的监测，如乳腺癌的监测，30岁以上的妇女应乳房自我检查，40岁以上的妇女应每年做一次临床检查，50岁以上的妇女应每年都要进行临床及必要时的放射影像筛查。乳腺癌的高危人群包括30岁以上初孕，50岁以后绝经，肥胖症以及高脂膳食者，有卵巢病史及子宫内膜炎病史者，在筛查时都应该特别注意。

    疟疾防治宣传核心信息

    1、疟疾是一种可防可治的寄生虫病，发病的主要症状是发冷、发热、出汗。

    2、疟疾可通过蚊子叮咬或者输血传播，预防疟疾最好的办法是防止蚊子叮咬，禁止疟疾患者献血。

    3、非洲和东南亚是疟疾高度流行区，派驻非洲、东南亚等地的随队医生应当具备疟疾诊治能力，并储备足量疟疾治疗药物。

    4、出国前应当了解目的地的疟疾流行状况。

    5、重症疟疾会危及生命，去疟疾流行区旅行后出现发冷、发热、出汗等不适症状应及时就医，入境和就医时应主动告知旅行史。

    6、疟疾确诊后，应按照医嘱全程、足量服药，避免出现复发和耐药。

    7、医务人员对确诊的疟疾病例应按照《抗疟药使用规范》（WS/T-485-2016）给予足量规范的抗疟治疗。

    海口市琼山区健康教育所

    癌症的信号

    1、身体浅表部位出现异常肿块。

    2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

    3、身体出现异常感觉：哽咽感、疼痛等。

    4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

    5、持续性消化不良和食欲减退。

    6、大便习惯及性状改变或带血。

    7、持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血。

    8、听力异常，鼻血，头痛。

    9、阴道异常出血，特别是接触性出血。

    10、无痛性血尿，排尿不畅。

    11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。