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防癌“应知应会”你了解多少?
 

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2019年4月18日 星期
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防癌“应知应会”你了解多少?

    本报4月17日讯(记者李晶晶)4月15日-21日是第25届“全国肿瘤防治宣传周”,今年宣传周的主题为“科学抗癌 预防先行”,副主题为“抗癌路上,你我同赢”。记者从海口市人民医院举办的肿瘤防治宣传义诊活动中获悉,癌症有三级预防网络,其中第一级是自我预防,可以未病先治。

    “由于缺乏与肿瘤相关的知识,人们谈癌色变,在观念上存在着不少误解,也严重制约着肿瘤防治整体水平的提高。”市人民医院肿瘤化疗科主任医师王美清介绍,近年来,由不良生活习惯、环境污染等因素,导致的癌症发病率不断升高,而人体所患的恶性肿瘤约75%以上发生在身体易于查出且易于发现的部位中,因此,市民应重视常见恶性肿瘤的癌症信号并及时主动进行检查,有利于恶性肿瘤早期发现、早期诊断和早期治疗。

    据了解,肿瘤防控存在三级预防网络。其中,一级预防指的是病因预防,可以通过减少外界不良因素的损害,改变不良生活方式来进行预防,比如改变吸烟、饮酒等坏习惯。同时合理膳食和适当运动,保持良好的心态、生活规律,加强体育锻炼,增强体质提高免疫力。

    二级预防是指早期发现,早期诊断,早期治疗。可以通过简便可行的筛查和早期诊断,对高危人群进行预防性筛查,积极治疗癌前病变,阻断癌变发生,建议每年体检时查胸片、肿瘤标志物等。

    三级预防是指通过临床治疗、康复治疗和姑息治疗,以减轻患者痛苦、提高生活质量、延长生存期。“有很多人容易被江湖郎中的偏方欺骗,往往花了钱还耽误治疗。”王美清提醒,患者一定要选择正规医院接受规范化治疗,以免延误治疗的最佳时机。

    王美清表示,除了三级预防,筛查监测也是预防癌症的重要手段,无症状人群的监测,如乳腺癌的监测,30岁以上的妇女应乳房自我检查,40岁以上的妇女应每年做一次临床检查,50岁以上的妇女应每年都要进行临床及必要时的放射影像筛查。乳腺癌的高危人群包括30岁以上初孕,50岁以后绝经,肥胖症以及高脂膳食者,有卵巢病史及子宫内膜炎病史者,在筛查时都应该特别注意。

    疟疾防治宣传核心信息

    1、疟疾是一种可防可治的寄生虫病,发病的主要症状是发冷、发热、出汗。

    2、疟疾可通过蚊子叮咬或者输血传播,预防疟疾最好的办法是防止蚊子叮咬,禁止疟疾患者献血。

    3、非洲和东南亚是疟疾高度流行区,派驻非洲、东南亚等地的随队医生应当具备疟疾诊治能力,并储备足量疟疾治疗药物。

    4、出国前应当了解目的地的疟疾流行状况。

    5、重症疟疾会危及生命,去疟疾流行区旅行后出现发冷、发热、出汗等不适症状应及时就医,入境和就医时应主动告知旅行史。

    6、疟疾确诊后,应按照医嘱全程、足量服药,避免出现复发和耐药。

    7、医务人员对确诊的疟疾病例应按照《抗疟药使用规范》(WS/T-485-2016)给予足量规范的抗疟治疗。

    海口市琼山区健康教育所

    癌症的信号

    1、身体浅表部位出现异常肿块。

    2、体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大。

    3、身体出现异常感觉:哽咽感、疼痛等。

    4、皮肤或粘膜经久不愈的溃疡。

    5、持续性消化不良和食欲减退。

    6、大便习惯及性状改变或带血。

    7、持久性声音嘶哑、干咳、痰中带血。

    8、听力异常,鼻血,头痛。

    9、阴道异常出血,特别是接触性出血。

    10、无痛性血尿,排尿不畅。

    11、不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

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