近日海口天气连续降温，让人招架不住，尤其是妇女儿童容易感冒。普通感冒和流感传播途径及治疗方法都有所不同，小编请市妇幼保健院专家科普下流感与普通感冒的相关知识。

    普通感冒常由于受凉或鼻病毒、冠状病毒、细菌等病原引起的呼吸道疾病，传染性不强，症状较轻，呈自限性。

    流感是由流感病毒（甲型和乙型流感病毒）感染引起的急性呼吸道传染病，主要通过其近距离呼吸道飞沫传播，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播，在人群聚集的场所发生聚集性疫情。

    怎么判断是否得了流感？

    流感通常急性起病，发热（高热可达39-40℃），呼吸道症状可出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等，全身症状明显，如头痛、肌痛、乏力等。如果出现上述症状，尤其是在流感流行季节，可能是感染流感病毒所致。但由于流感的症状、体征缺乏特异性，易与普通感冒和其他上呼吸道感染相混淆，所以流感需要医院实验室检测来确诊。

    哪些人容易得流感？

    流感对人群普遍易感。重症流感主要发生在老年人、年幼儿童、孕产妇或有慢性基础疾病者等高危人群，亦可发生在一般人群。

    得了流感会怎样？

    多数人表现为轻症，可在一周内自愈。部分人群特别是孕妇、儿童、老年人、慢性病患者等高危人群感染流感后可导致并发症，出现严重临床后果甚至死亡，要密切关注重症患者和高危人群的病情变化。

    如何预防流感?

    （1）接种流感疫苗是目前预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。

    （2）个人日常防护：保持室内通风，平时注意良好的个人的卫生习惯包括：勤洗手，不用手触碰眼、口、鼻。在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所。家庭成员出现流感患者时，尽量避免近距离接触等。

    （3）在症状出现的48小时内服用抗病毒药物，能有效缓解疾病症状、缩短症状持续时间。

    每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。流感病毒易发生变异，疫苗接种的免疫力会随时间推移逐渐减弱，因此流感疫苗需要每年接种。

    如果自己得了流感，怎么防止感染到别人？

    在家休息，尽量避免到人群聚集的场所，确需外出时要戴口罩。减少与人近距离接触、咳嗽、打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。经常用肥皂和水洗手，对被流感病毒污染的物品进行消毒。

    得了流感要怎么治疗？

    （1）对临床诊断病例和确诊病例应尽早隔离治疗。轻症病例可以居家隔离，保持房间通风。充分休息，多饮水，饮食应当易于消化和富有营养。密切观察病情变化，尤其是儿童和老年患者。流感病毒感染高危人群容易引发重症流感，尽早抗病毒治疗。

    （2）应用抗病毒药物进行治疗：重症或有重症流感高危因素的患者，应尽早给予抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果。发病 48 小时内进行抗病毒治疗可减少并发症、降低病死率、缩短住院时间。发病时间超过 48 小时的重症患者依然可从抗病毒治疗中获益。

    （通讯员高艳）