□本报记者 王灵灵

    在“停课不停学”阶段，各校纷纷开启线上教学模式。学生在家使用电脑、手机、电视等电子产品上网课、做作业，用眼需求大大增加。为了预防学生用眼过度，海口各校教师也纷纷想出对策。

    “我一般会提前一天在班级微信群发布作业，家长选择提前打印出来或是口述告诉孩子，晚上八点半是作业反馈时间，也是由家长帮忙拍图上传。”海口市英才小学语文教师钟丽文告诉记者，为了减少学生使用电子产品的时间，作业形式尽量以学生手头有的课本、练习册为主。

    根据省教育厅要求，小学中高年级学生每天在线学习不得超过45分钟。海口市第二十五小学副校长苏燕云介绍，学校严格控制学生的在线时间，低段年级学生在线时间不能超过20分钟，中段年级不超过30分钟，高段年级不超过40分钟。此外还通过学校公众号平台，向家长发布《新型冠状病毒肺炎流行期间中小学生用眼卫生指南》，由班主任指导家长矫正学生不良的用眼习惯。

    微课是学生线上学习的主要方式之一，海口市英才小学数学教师许雪芳表示，自己录制的微课视频教学时间都控制在7分钟左右，主要是每天学习的重难点讲解或是作业中的易错题讲解。微课教学视频讲解完后，插播眼保健操，让学生缓解眼睛疲劳。

    海南华侨中学初一（8）班班主任黄和表示，每天都会给学生安排阅读时间，早上半个小时读语文，下午20分钟读英语，学生通过音频连线的形式相互监督，以此来减少看电子屏幕的时间。

    “我们组织召开了线上家长会和两期主题班会，让家长和学生学习如何管理手机，做时间的主人。”海口市第一中学初二（2）班班主任王槐珂介绍道。

    除了严格控制学生的在线时长，许多教师还通过各种线下运动来减少学生使用电子产品的时间。“我在学校制定的课表上稍作调整，上午和下午的课余时间各增加了一个小时的体育运动时间。”黄和说道。

    “前段时间我们利用微信、QQ等平台给学生发布了科学锻炼的相关微课，体育老师负责学生居家操练指导，并和班主任负责监督和落实。”海口市第七中学教导处主任曾宪兴表示，接下来将加强家校合作，指导家长带领孩子去户外锻炼身体，尤其是初三学生，要在做好个人防护的前提下，每天保持体能训练强度，每周进行中考项目自测，科学备考中考体育。