本报7月7日讯（记者陈钰婷）高考恰逢炎热夏季，在难耐的酷暑和高压的情绪之下，如何以健康的身体和愉悦放松的心情应对考试，是考生及其家长面临的双重“大考”。

    7日上午8时，在海南农垦中学初中部考点外，志愿者正在为未佩戴口罩的考生发放一次性医用口罩，现场还为考生及家长备有免费的水、消毒液、风油精、肠胃药等。此外，在考场内外都设有医疗救护点，记者在医护人员的急救包内看到，创可贴、纱布、酒精消毒片、保温毯等医疗用品一应俱全。

    在家长等候区，一个醒目的“心理咨询服务台”标志吸引了不少家长的注意力。考生家长吴先生向心理健康辅导员王娟倾诉自己焦虑的心情，坦言近期非常担忧孩子的高考，经常紧张到晚上睡不着觉。王娟耐心开导吴先生，要相信孩子有足够的应对能力，展现自己积极向上的一面，给予孩子正确的方向引导。

    王娟告诉记者，这是她志愿加入高考心理疏导的第三年，每年高考她都会向单位请假，到各考点为家长和考生免费提供心理咨询。“我自己也是一位母亲，对每位家长的心情感同身受，希望能在高考期间，引导家长正确处理与孩子之间的关系，疏导他们的心理压力。”王娟说。

    中午12时，记者在海南农垦中学初中部食堂看到，午餐十分丰富，有炒鸡块、清蒸排骨、炖猪手和各类时蔬，烹饪方式以清淡为主。

    “今天中午一共制作了13种菜品，荤素搭配，主要确保考生的营养摄入。”食堂管理员蔡泽闻介绍，高考期间该食堂严选食材并注重品类搭配，菜品均经海口市市场监督管理局严格把关。值得一提的是，该食堂还为高考生推出了“1元随意吃”爱心套餐，仅花1元即可不限量享用该食堂的早餐。