由于鼻咽癌发病隐匿、早期症状不明显，不少鼻咽癌患者就诊时往往已是中晚期，错失了最佳的治疗时机。海南省肿瘤医院耳鼻喉科主任吴彦桥介绍，鼻咽癌可以进行早期自我评估，“早发现、早治疗”是鼻咽癌治疗的“妙方”。

    “鼻咽癌的发展有迹可循，在日常生活中留心观察，及时进行自我评估，对及早发现和防控鼻咽癌会有一定帮助。”吴彦桥介绍，一是在没有外伤、感冒及气候干燥的情况下,经常性无缘故出现鼻塞、流鼻血；二是鼻涕中带血、回吸性痰中带血；三是听力减退、出现耳堵、颈部淋巴结肿大等。出现以上症状，应尽快去专业医疗机构做鼻咽癌筛查，防范或及早发现鼻咽癌。

    吴彦桥特别提醒，鼻咽癌有家族聚集性。如果家族中有人罹患鼻咽癌，家族成员、尤其直系亲属，都属高危人群，要定期进行鼻咽癌筛查。

    鼻咽癌还有典型的地域性，广东、广西、海南等是我国鼻咽癌高发地区。科学调查表明，鼻咽癌与饮食相关。长期喜食咸鱼、咸菜、熏肉等含有亚硝胺食物的人群，患鼻咽癌风险更高。并且鼻咽癌有“传染性”，鼻咽癌与EB病毒感染有密切关系。EB病毒属于疱疹病毒，可以通过唾液和飞沫传播，传播途径广泛，若持续阳性感染，有可能发展成鼻咽癌。

    吴彦桥提醒，预防鼻咽癌首先要养成健康的饮食习惯，少吃或不吃腌制食物。其次是要保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，不抠鼻子。随着科技的发展，早期鼻咽癌治疗效果非常好。                         （涂海水）