海口市琼山区开展健康教育与健康促进温馨提示：

    1. 保持房间空气流通，经常开窗通风换气 。

    2. 流行高发季避免到人多拥挤、空气污浊的公共场所。不到病人家串门，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

    3. 充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。

    海口市琼山区健康教育所

    2020年12月24日