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本报2月16日讯(记者赵汶)当前正值春节假期,市民居家时间相对较多。市健教所专家提醒,市民游客居家也要做好防护。
专家提醒,市民游客居家要勤通风。根据具体天气情况,每天通风2-3次,每次20-30分钟,通风时要注意保暖。
勤洗手。外出回家一定要洗手,接触可能被污染的物品后必须洗手或用免洗手消毒剂消毒。
换洗衣物。外出衣物经常换洗,必要时可用沸水煮沸消毒或使用84消毒剂等浸泡消毒(按产品说明书使用)。
家居表面保持清洁。门把手、电话机、桌面等手经常接触的表面每天都应清洁,必要时(如家中有客人来访等)可以用酒精或84消毒剂等擦拭消毒。
餐具消毒。把需要消毒的餐具放在一个专用的锅里煮沸15分钟以上。
加强营养,科学饮食,适量运动,保障睡眠,提高身体免疫力;不接触、购买和食用野生动物,禽肉蛋要充分煮熟后食用;不串门、不聚众、不聚餐、不相互请吃。