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　　范姐，你好！我皮肤不长痘，但夏天脸上皮肤都会变黄、变黑，而且还出现些斑点，这些有时深有时浅的斑点，着实让我头疼，我的皮肤为什么会长斑呢？我平时也不随便用什么化妆品，家里人也都没长过斑。这是怎么回事啊，脸上开始长斑了怎么办？如果可以治疗的话要多久才能恢复？

　　范姐回复：对于很多女性朋友们来说，皮肤上长了斑无疑会大大影响自己的容貌，尤其是当斑长在脸上时，更会让女性朋友觉得颜面无存。其实，皮肤长斑往往是皮肤出了问题，象情绪压力、皮肤老化、日晒、内分泌失调、身体的疾病等等原因都会使脸上长斑，这时不要一味的使用含有激素、铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团，副作用太多。

　　皮肤长斑有外因和内因。这位朋友，根据你陈述的症状应该是皮肤更深一层也就是颗粒层损伤后引发的长斑症状。皮肤由外至内分为皮脂膜、角质层、透明层、颗粒层、有棘层、基底层、基底膜带、乳头层、网状层、皮下组织。要说角质层是皮肤的第一道保护屏障，那么颗粒层是皮肤的第二道保护屏障了。它组成细胞是六角菱形的，含有晶样角质素。它就像一面菱形立体镜子和过滤网，既可以反射、折射、过滤、吸收紫外线同时可以防止刺激深层的皮肤。所以一旦颗粒层受损，菱形镜子变成了平面玻璃，没办法正常地去阻止紫外线，皮肤慢慢地就变黄了，黑了，没有了光泽，晒狠了容易留下大片的不规则的浅褐色色素斑片。损伤原因常见是暴晒、不当的护理导致皮肤变薄等等。

　　怎么办？我建议你首先要修复皮肤颗粒层，使其平面晶体恢复到六角菱形，当皮肤的功能恢复到健康时，色素自然会慢慢退下。修复细胞的同时注意补水，防晒。你可以在专业美容院选择小分子水和修复细胞类产品，去滋润活化细胞恢复原有的功能，白天注意防晒。这样，皮肤的黄气，斑会慢慢不见了，可以恢复到你原有的光泽，细嫩，白皙的皮肤了。

　　治疗要多久才能恢复？我只能告诉你：皮肤受损的深度是决定治疗与复原的关键。

　　很多女性朋友都问怎么预防斑点，其实首先要知道自己为什么会长斑，了解皮肤的基础知识，然后内调外敷，下“斑”就容易了，这样我们的肌肤也才能获得真正的美丽与健康。