7月10日，江苏省疾控中心食品安全与评价所发布的数据显示：江苏孩子确实在“瞎吃”零食，超30%的江苏孩子零食选择不科学不健康。暑假期间吃成了“小胖墩”的孩子，多数长大了还会是胖子。（7月11日《金陵晚报》）

    一到了暑假的时候，孩子就高兴起来了，为了不让孩子难缠闹事，家长会尽量满足他们的诉求，而诉求最大的就是吃吃喝喝。如果只是吃吃喝喝正常的饭菜，也就罢了。而孩子们最喜欢吃的不是饭菜，而是零食。于是，在暑假里我们就会看到这样的场景：孩子一边打游戏一边吃着辣条；孩子一边做作业一边吃着汉堡包；孩子一边看电视一边喝着碳酸饮料。总之是，只要有孩子的地方，就堆满了各种各样的零食，垃圾桶里是花花绿绿的零食包装。

    对于孩子，我们总是爱了还想爱，亲了还想亲。问题是，当“快乐的暑假”需要用零食来堆砌的时候、来支撑的时候，我们是爱孩子还是害孩子呢？吃零食喝饮料需要适可而止，作为家长是深深懂得这个道理的，因为过度依赖零食，就会导致身体健康的危害。为了孩子的健康，需要家长理智地面对孩子的诉求，零食还是少吃点的好。            □郭雪岩