面对鱼目混珠的保健食品市场，消费者应如何辨别真伪，做到理性消费？8月26日晚，海口市保健食品“五进”专项科普宣传活动之“进商超”活动在海口友谊阳光城举行。现场邀请省、市市场监督管理部门工作人员为广大消费者讲解相关保健食品知识，教大家如何防范保健食品的欺诈和虚假宣传行为。

    □本报记者 陈太蒋

    买保健食品要看“蓝帽子”标志

    当晚活动现场采访中，一位70多岁的大爷告诉记者，现在老年人多数因为怕老、怕生病，在健康上特别愿意花钱，在销售人员鼓吹下相信保健食品能“治百病”，掏很多钱去买保健食品，很容易上当受骗。

    根据规定，保健食品的标签、说明书、广告等不得涉及疾病预防、治疗功能，还应当声明“本品不能替代药品”。海南省市场监督管理局工作人员陈梅在活动公益科普宣讲环节介绍，一些保健食品的生产经营者常以擅自承诺产品的功效，大肆宣传疗效或暗示疗效、以中医中药理论解释产品等形式误导消费者。所以消费者在购买保健食品时，一定要看正面包装的左上方是否有保健食品的“蓝帽子”标志。

    警惕不良商家“讲座”套路

    陈梅介绍，不良商家常会借“义诊”“健康讲座”等名义向消费者高价推销保健食品，如进行“肝病健康讲座”“糖尿病健康讲座”等。或者通过发放传单资料、免费试用、雇“托”等诱导形式，在区域内流动销售。这种现状严重损害了消费者的权益，往往导致消费者有病不吃药，贻误病情，危害消费者的健康。陈梅说，切勿到街头流动摊贩处购买，以免买到假冒或掺假产品，危害身体健康。

    可登陆总局官网辨别真伪

    如今市场上的保健食品为吸引消费者购买，往往夸大宣传，将其包装成能“治百病”的“神药”。陈梅说，不要轻信夸大宣传的广告用语，更不要轻信药店、商场、超市里“穿白大褂”所谓专家的虚假宣传。警觉以产品销售为目的的“健康知识讲座”“专家报告”，拒绝通过会议销售、电话销售、免费试用等活动购买保健食品，以免上当受骗。

    此外，如想了解购买的保健食品是否合法、正规，广大消费者可以登录国家市场监督管理总局网站进行查询。发现保健食品违法违规问题，可到当地市场监管部门举报、投诉，或者拨打12345、12315、12331进行投诉举报。